Bagaimana bisa sembuh Jerawat Dalam 3 Hari – 5 Aturan Teratas Untuk Menghilangkan Jerawat

Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan jerawat Anda sekali dan untuk selamanya. Mereka semua mengambil sedikit disiplin di pihak Anda. Tapi begitu Anda mengubah rutinitas Anda sedikit, jerawat Anda pasti akan hilang untuk selamanya.

Aturan # 1: Anda harus menjauhkan tangan Anda dari wajah Anda! Tangan Anda mungkin mengandung kotoran atau zat lain yang dapat mengiritasi kulit Anda dan menyebabkan jerawat Anda menyala atau tinggal selama beberapa hari lagi. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, tapi pasti diperlukan.

Aturan # 2: Jangan mencuci muka terlalu lama. Mencuci wajah Anda dua kali sehari menggunakan sabun dan air hangat benar-benar baik. Sekali di pagi hari, sekali di malam hari. Lebih dari itu lebih banyak kerusakan daripada baik. Faktanya, mencuci muka terlalu banyak akan menghilangkan permukaan kulit Anda dari minyak berharga yang melembabkannya. Tapi coba tebak? Minyak yang terperangkap di dalam pori-pori tetap utuh, menciptakan komedo dan whiteheads sial yang coba digosok. Saat Anda mengeringkan kulit, tepuk-tepuk sampai kering, bukan menggosoknya. Mengapa? Menggosok sebenarnya meningkatkan kemungkinan Anda menjengkelkan kulit. Tidak baik…

Aturan # 3: Jangan gunakan sesuatu yang kasar untuk membersihkan wajahmu. Anda tidak ingin menyisihkan wajah cantik Anda sebelum dunia bisa melihatnya bebas jerawat kan? Noooooo … jadi itu berarti tidak ada sikat, spons kasar, pembersih dengan butiran, dll. Tempelkan dengan lap bersih, dan segera kulit Anda akan menjadi lebih lembut.

Aturan # 4: Jangan menaruh produk berbahan dasar minyak pada kulit Anda. Hati-hati dengan minyak rambut, pomade, pelembab, dan pembersih berminyak. Para wanita, cobalah untuk menemukan alternatif berbasis air untuk riasan. Juga ketika Anda bersenang-senang di bawah sinar matahari menggunakan tabir surya bebas minyak (SPF 15 atau lebih tinggi) untuk tetap bebas jerawat sambil menghindari kanker kulit dan keriput.

Aturan # 5: Hilangkan makanan yang membentuk asam seperti: produk susu, daging, lemak yang dimasak (makanan yang digoreng). Ketika tubuh Anda tidak dapat mencerna dan mengeluarkan racun cukup cepat, ia akan mencoba mendorongnya keluar melalui kulit Anda (penyebab jerawat untuk beberapa). Ganti makanan tersebut dengan makanan seperti: sayuran segar, buah-buahan, kacang-kacangan dan biji-bijian. Ini adalah makanan pembentuk basa yang membantu mengurangi dan membersihkan tubuh dari jerawat.

Menjadi Jerawat Gratis dalam 3 Hari!

Jika Anda benar-benar menginginkan panduan yang sempurna untuk perawatan jerawat alami, periksa Acne Free dalam 3 Hari Chris Gibson . Tidak hanya itu menunjukkan kepada Anda apa yang harus dilakukan untuk membersihkan jerawat Anda, itu menyediakan diet detoksifikasi yang akan membawa Anda pada jalan menuju kesehatan. Ada 72 halaman, jadi Anda bisa membacanya dalam waktu kurang dari satu setengah jam. Hal-hal yang disarankan untuk diet detoksifikasi Anda dapat dibeli seharga $ 30 atau kurang karena banyak yang mungkin sudah ada di dapur Anda. Ini memiliki rekomendasi tertinggi saya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *