Kebiasaan Jerawat Kulit Jerawat Sehat

Berurusan dengan jerawat, kondisi yang memperburuk kulit, bisa menjadi tantangan sehari-hari; sebuah tantangan yang dapat menyebabkan perasaan malu, putus asa, dan kecemasan. Namun, menerapkan perawatan kulit jerawat yang tepat dan sehat sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari dapat membantu melawan jerawat yang ada dan mengendalikan atau meminimalkan wabah di masa depan.

Jerawat adalah kondisi kulit yang berasal dari produksi minyak berlebihan yang mengarah ke pori-pori yang tersumbat. Mencuci kulit yang tepat adalah salah satu langkah kunci dalam mengatasi jerawat dan mengurangi jumlah minyak yang disimpan di dalam kulit. Beberapa orang keliru percaya bahwa menjelajahi kulit dapat membantu menghilangkan jerawat.

Sebaliknya, perawatan kulit yang tepat tergantung pada mencuci kulit dengan lembut, dua kali sehari, dengan pembersih ringan yang direkomendasikan dokter. Pembilasan yang cermat dan menyeluruh pada kulit, setelah mencuci, penting untuk memastikan tidak ada pembersih yang tersisa di kulit.

Seorang dokter atau dokter kulit dapat merekomendasikan obat jerawat yang dijual bebas di pasaran atau obat jerawat yang diresepkan sebagai bagian dari rezim perawatan kulit yang sehat. Dokter juga merekomendasikan pemantauan yang sedang berlangsung untuk kasus jerawat sedang atau parah. Menggabungkan obat jerawat yang efektif dengan perawatan berkelanjutan dengan dokter kulit dapat membuktikan keberhasilan dalam mengendalikan jerawat.

Bagi wanita, memilih kosmetik yang tepat adalah bagian mendasar dari rencana perawatan kulit jerawat yang sehat. Banyak kosmetik mengandung minyak dan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat, yang dapat meningkatkan iritasi kulit dan noda. Ketika datang untuk memilih pelembab atau makeup, semua produk harus bebas minyak dan noncomedogenic. Produk noncomedogenic mencegah penutupan pori-pori dan mengurangi penumpukan minyak di bawah kulit.

Untuk pria, mencukur selama wabah jerawat bisa menjadi tugas yang menakutkan. Mencuci rambut wajah dengan sabun dan air sebelum mengoleskan krim cukur dapat melembutkan rambut dan mengurangi kemungkinan merembes kulit yang teriritasi dengan silet. Jenis pisau cukur yang dipilih tergantung pada individu, tetapi mencukur sebagai bagian dari rencana harus selalu dilakukan dengan lembut dan hanya diselesaikan ketika benar-benar diperlukan.

Produk rambut juga bisa memicu wabah jerawat. Minyak di folikel rambut, serta produk yang digunakan untuk membersihkan rambut, mungkin hanya berfungsi untuk menghambat perawatan kulit jerawat. Produk bebas minyak harus dipilih untuk mengurangi kemungkinan wabah lebih lanjut.

Banyak orang merasa bahwa mendapatkan warna coklat karena berjemur dapat mengurangi munculnya jerawat. Pada kenyataannya, matahari hanya akan berfungsi untuk menutupi wabah sementara. Banyak resep obat jerawat menyebabkan kulit mudah terbakar di bawah sinar matahari. Warna coklat karena berjemur dapat mengurangi munculnya noda tetapi menimbulkan risiko yang jauh lebih besar pada kulit melalui penuaan dini dan risiko terkena kanker kulit. Pada akhirnya, warna coklat tidak banyak membantu perawatan kulit.

Hidup dengan wabah jerawat bisa membuat frustasi dan kadang tidak dapat diatasi, tetapi memiliki rencana perawatan kulit jerawat di tempat dapat meminimalkan kecemasan dan stres dalam menghadapi wabah. Mempertahankan gaya hidup sehat, bekerja dengan dokter kulit, dan mempertahankan rezim perawatan kulit jerawat yang konsisten dapat membantu untuk mengelola jerawat dan meminimalkan kejadian di masa depan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *